Le 22/11/07 et 23/11/07

Qu’elle est longue à venir, mon dieu qu’elle longe à revenir la forme. Un mal pour un bien, si je tourne à 23 de moyenne c’est déjà beau ! Toujours 39-18,17. Tourner les papattes dans l’huile sans prise. Vent de rigueur. Douleur au genou moins vive mais toujours là. Le moral est bon malgré tout.

Le 08/12/07

Après une petite quinzaine de jours sans vélo, les rhinopharyngites ont du bon  !!! Je renoue avec mes activités vélocipèdistiques. Sous la flotte, chaussée glissante, vent de face. 39-18,17, petite promenade salvatrice de 22,2 Km sur mon parcours de prédilection. Motivation et moral en hausse. Réfléchir aux futurs objectifs avec le club.

Le 13/12/07

Sortie bien partie, au bout de dix bornes la douleur au tendon revient plus présente. 22, 2 bornes 39-18,17.
 14/12/07 : visite chez le kiné petite explication, massage tonique et grosse douleur. Ordonnance : 1 mois plein sans un coup de pédale, puis reprise lente et progressive. Remettre la machine en état pour mieux repartir. Pour garder une activité physique : piscine conseillée. Plus visite régulière chez mon magicien des osselets. En attendant la reprise je vais imiter Flipper le dauphin. Faire des bulles pendant les longueurs de bassin. Après cela sera reprise des gammes vélocipèdistiques de la lettre A à Z. Pour les objectifs cette année sera je le craint blanche. Retrouver la forme.....