25 décembre 2007

Absolument besoin de rouler aujourd’hui. Malgré une crève monstre et le repas de Noël la veille. Ou peut être surtout à cause de ça. Je mets les bouts sur le triangle de Vincennes. Je mets en route pour 15 tours. Vent de face dans le faut plat montant, en bas la traverse vent 3/4 de face et le faut plat descendant avec vent favorable. Assez crevant avec pignon fixe dans ces conditions. Je fais deux tours avec 4 autres qui roulent bon train hivernal (entre 30 et 32 en fin de faut plat), je laisse filer après. Je préfère rouler à mon train pour travailler ce que je veux. En fin de séance ça commence à rouler mieux (vers le tour 11 et après une bonne grosse heure). J’ai un cyclo sur le porte bagage, je me mets un peu dans sa roue pour me refaire la cerise, puis fini un tour avec le compteur scotché à 30km/h. Retour à la maison, le nez se rebouche.

 Parcouru : 56km
 Moyenne : 27.2km/h
 FP max/moy : 115/92

28 décembre 2007

Pfou. Pris le vélo aujourd’hui. Mais alors, crève, vent de face, 46-19, gros pneu, vélo lourd. Bobo les cuisses. Le matin à peine fait 1km j’avais déjà mal aux pattes. Le soir passé sur la Porte des Lilas par les Maraîchaux. Pas le courage de monter le Bld Serrurier. Demain départ en Normandie. Je vais rouloter un peu labas aussi, histoire de ne pas oublier le vélo.

 Parcouru : 40km

30 décembre 2007

Sortie dans le Vexin normand du côté Lisors, Lyons la Forêt. Boucle dans la vallée de l’Andelle. Charleval, Menesqueville, Touffreville, Lyons la Forêt, Perriers sur Andelle, Charleval. La montée sur le gîte en fin de parcours est une vacherie toute droite qui fait cracher les poumons. Le 39*25 parit trop gros déjà en millieu de la côte. Petite forme. Ca fait drole de repasser en roue libre, on sent de suit quand ça pédale pas rond.

 Parcouru : 31km à 27 de moyenne

31 décembre 2007

Parti oour faire une grosse boucle, je chopes une crevaison lente après 27 bornes. Je laisse le petit silex dans le pneu et mets en route pour un contre la montre en écourtant la boucle à partir de Lyons la Forêt. Je rentres assez vite, toujours dans les 30-35km/h. La dernière cote est un supplice. Je n’ai pas mis pieds à terre parceque bavarois et têtu.

Boucle : Charleval-Fleury s/Andelle(cote de la N14)- Grainville - Charleval - Menesqueville - Touffreville - Lisors - D715 Abbaye de Mortemer - Lyons - D2 Touffreville - Menesqueville - Charleval

En fin de sortie, on aurait dit que ça roule mieux, que le moteur s’est décrassé. Les bielles tournent. Pourvu que ça dure.

 Parcouru : 52km à 27 de moyenne

Carte de coin

Kilomètres cumulés de l’anneé 2007 : 11638 km